Selon une étude britannique, les fumeurs font déja courir un gros risque à leur coeur à partir d’une cigarette par jour. 

“Il n’existe pas de niveau sans danger de tabagisme pour les maladies cardiovasculaires“, ont écrit ces scientifiques dans une étude publiée par la revue médicale BMJ.

“Ne fumer qu’environ une cigarette par jour engendre un risque de développer une maladie coronarienne et de faire un accident vasculaire cérébral bien plus grand qu’attendu, à peu près la moitié de celui couru par les personnes qui en fument 20 par jour“, ont-ils ajouté.

Chez une femme, le risque est d’autant plus important, en effet le risque de développer une maladie cardiovasculaire augmente de 57 % et 48 % chez les hommes.

Le rique zéro n’existe pas !

Il faut comprendre que même en petite quantité, les produits contenu dans le tabac agissent sur les cellules de notre organisme.Ce n’est pas le nombre de cigarettes fumées par jour qui compte, mais le temps pendant lequel on est exposé à ce produit.

  • Pour faire simple, si vous fumez 1 cigarette par jour, et votre voisin fume 2 cigarettes par jour, son risque est doublé par rapport à celui que vous prenez.
  • Par contre, si vous fumez 1 cigarette par jour pendant cinq ans et si votre voisin fume 1 cigarette par jour, pendant 10 ans, il verra son risque augmenté de 23 fois !

Une seule cigarette par jour vous expose réellement à des ennuis de santé graves, tant sur le plan du risque de développer un cancer, que des risques encourus sur le plan cardio-vasculaire.

Les chercheurs ont, en effet, constaté que les personnes fumant de 1 à 4 cigarettes par jour (“petits fumeurs”) ont un taux de mortalité 1,5 fois plus élevé, toutes causes confondues, que les non-fumeurs. Plus particulièrement, si l’on s’en tient à la mortalité causée par les maladies fortement liées à la consommation de tabac, on constate qu’une femme ou un homme fumant entre 1 et 4 cigarettes par jour, est 3 fois plus de susceptible de mourir d’une maladie cardiovasculaire qu’une personne qui ne fume pas.

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