L’énergie en plein hiver manque, rien d’étonnant, alors si nous profitions du mois de février pour se rebooster attendre le printemps avec impatiente ?
Un shot d’huile essentielle de citron : il remonte le moral et diminue l’anxiété. Appliquez une goutte sur les tempes ou les poignets.
Un muesli tonifiant : Mélangez du yaourt de chèvre et de soja, une goutte d’huile de lin, du citron, du gingembre râpé, du germe de blé et de la levure de bière, et un peu de son d’avoine, quelques baies de goji, graines de grenade et de tournesol et un cerneau de noix.
Le soutien de l’oreiller : Ils existent maintenant des oreillers dont la densité varie selon nos poids et taille, et la position dans laquelle on dort. Au réveil plus aucune tension !
Du lait d’amande matcha-spiruline : Délicieuse, cette boisson euphorisante contient de la spiruline, micro-algue anti-fatigue riche en protéines, fer, vitamines et du matcha ( poudre de thé vert, énergisante pleine de chlorophylle et d’antioxydants.
Quelques grammes d’acérola : Une petite cerise d’Amérique latine, blindée de vitamine C, nettoie, protège et revitalise. On la choisit bio et en poudre, et on la mixe dans ses smoothies.
Informations : 01 44 24 10 00
75 rue de Tolbiac , 75013 Paris
#beaute #beauty #skin #skincare #peau #pharmacie #paris #cosmetiques #health #sante #christmas
